Gesundheitswesen und Mentaltraining
In einem gesunden Unternehmen stecken auch gesunde Mitarbeiter/in. Daher ist das Gesundheitsmanagement in Unternehmen ein wichtiger Bestandteil Ihrer Mitarbeiterpflege. Gesteigerte allgemeine Gesundheit und Motivation zahlt sich für Sie aus.
Gesunder Erfolg!
Personal Training für Ihre Führungskräfte oder Vorträge und Einzelgespräche – etwa zum richtigen Umgang mit Stress und mentalen Belastungssituationen oder zu Ernährungsfragen – sind ebenfalls wichtige Tools zur Regeneration und Stressvermeidung.
Ihr Experte im diesem Bereich ist Sonja Kistenpfennig. Sie ist aufgrund Ihrer Expertise nicht nur in diesem Bereich aktiv. Jahrelang war Sport für Sie nur Begleitung zu stressigen Berufen im Bereich des Marketings und der Erziehung von vier Kindern.
Dipl. Kauffrau Sonja Kistenpfennig
- Dipl. Kauffrau
- Trainerin im Fitnessbereich
- Mentaltrainerin
- Aerobicinstructor
- Seminare und Fortbildungen im Bereich Yoga und Mentale Stärke
- Übungsleiter Schwimmen
„Es war mir immer wichtig, Motivation und Lebensfreude in meinen Kursen und in meinem Beruf zu vermitteln. Nur wer Spaß daran hat was er tut, kann auch erfolgreich sein. Mobilität, Fitness, gesunde Ernährung sind Bausteine eines glücklichen, gesunden Lebens.“
Sonja C. Kistenpfennig